コース・料金

※確認事項

整体院リメイクとの相性

合わない人(場合によってはお断りさせて頂きます)

×：医療的な介入が必要な方

⇒医療的な介入は出来ません。医療機関の受診をおすすめさせて頂きます。

×：良い結果を急いで求めてしまう方(ダイエット)

⇒結果を急ぎすぎると健康を阻害してしまう恐れがあります。

×：安さを求める人

⇒サービスの質を落とせないために対応できません。

×：自己中心的な行為をされる方

合う人(改善へ最大限のサポートさせて頂けます)

〇：施術以外に指導する内容に取り組める人

⇒施術以外の取り組みなどは非常に重要なことです。

〇：改善する目的などが明確

⇒目的などを明確であれば、目的に合わせたアプローチをご提案させてもらいます。

〇：健康意識が高く、改善に対して意欲的取りくめる。

⇒健康面をより意識は改善に対しての大きな一歩になります。

整体(自費リハビリ)

身体の状態を評価し、症状などの原因を考え一人ひとりにあったオーダーメイドの施術や運動を行います。

対象

腰痛、肩こり、股関節の痛み、膝の痛み、姿勢改善、骨盤の悩み、運動や動きの改善など

スタンダードコース

50分　　10,000円

おすすめの方

・時間がなく多く通えない方

・ケガをしにくい身体づくりや本格的に改善を求める人

・より質の高い施術を受けたい人

・リハビリ要素が必要な方

ショートコース　　

30分　5,000円　

(高齢者・学生　3,000円)

おすすめの方

・金銭面が気になるがケアしてほしい人

・出来るだけ多く通いたいと思う方

・疲れなどを中心に緩和したい方

出張サービス

自宅やスポーツ現場や会社等に出張させて頂き、対応させて頂きます。また困っている動作も実際の現場などで確認させて頂き対応方法なども指導させていただきます。

月3,000円+コース代

対応地域：彦根(多賀方面以外)、東近江市　

※その他は要相談

パーソナルトレーニング

目的などに合わせて利用者様の身体の状態の確認し、一人一人にあった運動プログラムなどをご提案し、フリーウェイトトレーニングを中心にすすめていきます。またトレーニング後のケアを行うことで疲労感や筋肉痛を出来るだけ抑えれれるように努めます。

当院のダイエットについての考え方

1か月〇〇ｋｇ痩せたなどの過剰なダイエットは推奨していません。急激な体重減少が起こると健康状態が悪化する可能性がある為です。短期的な結果でなく、長期的な健康に対するプラスとなる影響を考えております。パーソナルトレーニングトレーニングを行っている一部のトレーナーはハードなトレーニングを無理やり利用者様に行いケガをさせたケースもみられています。当院は健康面を重視し、より安全な利用者様に合ったトレーニングなどを提供していきます。

他のパーソナルトレーニングとの違い

当院はトレーニンを行う前に身体機能のチェックを行います。

関節可動域、筋力、動作の癖、筋肉の柔軟性、姿勢などを評価を行いあなたに合ったトレーニングを提供させていただきます。

身体機能のチェックを行うことでケガの予防、姿勢改善、トレーニング効果の向上、運動パフォーマンスの向上などを図ります。

『安全で確実なプランニングとケアを織り交ぜ、健康的で安心できる結果を最大限サポートさせて頂きます』

当院の対応

※ハードなトレーニング、急激なダイエット目的は対象外

コンディショニングコース

５０分　(ボディケアなし)　　　8,000円

６０分　(ボディケアあり)　　　10,000円

おすすめの方

・金銭面の負担を抑えたい方

・多く通いたい方

・コンディショニング、健康維持目的寄り(ダイエット、トレーニング目的も可)

スタンダードコース

８０分　(ボディケアなし)　　　13,000円

９０分　(ボディケアあり)　　　15,000円

おすすめの方

・ダイエット、トレーニング向け

・より効果、結果を求める方

・パフォーマンス向上

・ケガからの復帰

こんな方もOK！！

・肩や腰などの痛みやケガをしていて困っている方

・自宅で出来るトレーニングを教えてほしい方

他のジムやホームトレーニングに中心にしている人でも構いません!!